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Ältere Dame macht Übungen mit Dehnungsband | © Heinz von Haydenaber

Sport und Bewegung im Caritas
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Alten- und Service-Zentrum Perlach > Sport und Bewegung

Sport und Bewegung im Alten- und Service-Zentrum Perlach

Bewegung macht Spaß!
Vor allem, wenn man dabei auf gleichgesinnte Menschen trifft. Das Alten- und Service-Zentrum Perlach bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm: Sie bleiben fit durch Bewegung und ausgeglichen durch Entspannung. Unsere Kurse sind speziell für ältere Menschen konzipiert. Es geht nicht darum der Beste, Schnellste oder Fitteste zu sein.
Fragen Sie im ASZ Perlach einfach nach freien Plätzen, z.B. bei unserer Ausgleichsgymnastik, der Rückengymastik, dem Walking oder unseren Qi Gong-Stunden.

Sie möchte mehr über unsere Sportangebote erfahren? Stöbern Sie doch in unserem Kursangebot!

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